Hiiren mango rahka

Vatkaa kerma vaahdoksi ja sotke ainekset keskenään :) halutessasi voit laittaa enemmän sokeria jos haluat rahkasta makeampaa.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 122 grammaa

Pintamosaara
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki63g35kcal5.3g3.1g0.1g0g
Mangosose, Piltti31g19kcal0.1g4.7g0.1g0.3g
Kuohukerma,valio,2dl25g85kcal0.5g0.7g8.7g0g
Sokeri 3g12kcal0g3g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana243g302kcal11.8g23g17.8g0.6g
Valittu annoskoko122g151kcal5.9g11.5g8.9g0.3g
Annoskoko puolitettuna61g76kcal3g5.8g4.5g0.2g
Arvot/100g100g124kcal4.8g9.4g7.3g0.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=352047