Kahvimurokakku
3 kananmunaa
200g voi
2dl sokeri
5rkl kaakaojauhe
1,5dl vehnäjauho
1 dl perunajauho
1 rkl siirappi
2tl leivinjauhe
2tl vanilliinisokeri
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 76 grammaa
Pikkis13
200g voi
2dl sokeri
5rkl kaakaojauhe
1,5dl vehnäjauho
1 dl perunajauho
1 rkl siirappi
2tl leivinjauhe
2tl vanilliinisokeri
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 76 grammaa
Pikkis13
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Voi | 2640g | 19153kcal | 31.4g | 10.6g | 2146.5g | 0g | |
| Sokeri | 2244g | 9109kcal | 0g | 2242g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 132g | 232kcal | 6.9g | 49.9g | 0g | 0.7g | |
| Vanilliinisokeri, teelusikka | 132g | 527kcal | 0g | 130.7g | 0g | 0g | |
| Kaakaojauhe, sokeroimaton | 396g | 1465kcal | 73.3g | 43.6g | 85.9g | 120.4g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 1287g | 4416kcal | 131.2g | 901g | 15.4g | 45g | |
| Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 792g | 2653kcal | 0.5g | 646.3g | 0.4g | 11.1g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 2376g | 2983kcal | 261.4g | 6.2g | 214.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 81075kcal | 1009.4g | 8060.6g | 4925g | 354.4g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 40538kcal | 504.7g | 4030.3g | 2462.5g | 177.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 20269kcal | 252.4g | 2015.2g | 1231.3g | 88.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 405kcal | 5g | 40.3g | 24.6g | 1.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu