Peetun lätyt
Sekoita ainekset, anna turvota 15 min. Paista mieleisessäsi asvassa.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 98 grammaa
Peetee1
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 98 grammaa
Peetee1
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sokeri | 13g | 54kcal | 0g | 13.3g | 0g | 0g | |
| Kananmuna 50g(kpl) | 16g | 20kcal | 1.7g | 0g | 1.4g | 0g | |
| Maito, Kevyt | 63g | 29kcal | 2g | 3g | 0.9g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 31g | 105kcal | 3.1g | 21.4g | 0.4g | 1.1g | |
| Annoskoko tuplana | 245g | 416kcal | 13.6g | 75.4g | 5.4g | 2.2g | |
| Valittu annoskoko | 122g | 208kcal | 6.8g | 37.7g | 2.7g | 1.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 61g | 104kcal | 3.4g | 18.9g | 1.4g | 0.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 170kcal | 5.6g | 30.8g | 2.2g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu