Hiiren mango rahka

Vatkaa kerma vaahdoksi ja sotke ainekset keskenään :) halutessasi voit laittaa enemmän sokeria jos haluat rahkasta makeampaa.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 122 grammaa

Pintamosaara
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki626g351kcal53.2g31.3g1.3g0g
Mangosose, Piltti313g188kcal1.3g47g1.3g3.1g
Kuohukerma,valio,2dl251g852kcal5g7.5g87.7g0g
Sokeri 30g122kcal0g30g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2440g3025kcal119g231.6g180.6g6.2g
Valittu annoskoko1220g1512kcal59.5g115.8g90.3g3.1g
Annoskoko puolitettuna610g756kcal29.8g57.9g45.2g1.6g
Arvot/100g100g124kcal4.9g9.5g7.4g0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=352047