Pizzapohja

Sekoita kaikki ja paista 225 asteessa 7 min. Täytä ja paista vielä 15 min.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 175 grammaa

Ev4114
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki560g314kcal47.6g28g1.1g0g
Vehnäjauho puolikarkea 210g721kcal21.4g147g2.5g7.4g
Kananmuna kuorineen punnittu 420g527kcal46.2g1.1g37.9g0g
Leivinjauhe 35g62kcal1.8g13.2g0g0.2g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2450g3246kcal234g378.6g83g15.2g
Valittu annoskoko1225g1623kcal117g189.3g41.5g7.6g
Annoskoko puolitettuna613g812kcal58.5g94.7g20.8g3.8g
Arvot/100g100g133kcal9.6g15.5g3.4g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=112839