Kääretorttupohja (3 munan)
3 munaa
3/4 dl sokeria
1,2 dl vehnäjauhoja
3/4 tl leivinjauhetta
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 307 grammaa
Maryp
3/4 dl sokeria
1,2 dl vehnäjauhoja
3/4 tl leivinjauhetta
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 307 grammaa
Maryp
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Leivinjauhe | 16g | 28kcal | 0.8g | 6g | 0g | 0.1g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 300g | 1029kcal | 30.6g | 210g | 3.6g | 10.5g | |
| Sokeri | 252g | 1023kcal | 0g | 251.7g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 660g | 942kcal | 82.5g | 2g | 67.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2456g | 6044kcal | 227.8g | 939.4g | 142.6g | 21.2g | |
| Valittu annoskoko | 1228g | 3022kcal | 113.9g | 469.7g | 71.3g | 10.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 614g | 1511kcal | 57g | 234.9g | 35.7g | 5.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 246kcal | 9.3g | 38.2g | 5.8g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu