Vaniljakastike rasvaton
Sekoita kaikki aineet ja kiehauta.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 110 grammaa
Arjaheluna
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 110 grammaa
Arjaheluna
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug | 113g | 38kcal | 3.5g | 5.5g | 0.1g | 0g | |
| Maissitärkkelys | 5.4g | 19kcal | 0g | 4.7g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 4.5g | 18kcal | 0g | 4.5g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 0.9g | 3.6kcal | 0g | 0.9g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 247g | 159kcal | 7g | 31.2g | 0.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 124g | 79kcal | 3.5g | 15.6g | 0.1g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 62g | 40kcal | 1.8g | 7.8g | 0.1g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 64kcal | 2.8g | 12.6g | 0.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu