Maggi spagettikastike 400g 10%jauhelihaa
Lue pussista
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 220 grammaa
Renegade
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 220 grammaa
Renegade
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Spagettikastike, maggi mix (Maggi), annos 100g | 11g | 39kcal | 1.1g | 6.5g | 0.6g | 0.9g | |
| Naudan jauheliha (Hk), annos 400g | 56g | 96kcal | 11.3g | 0g | 5.6g | 0g | |
| Vesi | 56g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 247g | 269kcal | 24.8g | 13g | 12.4g | 1.8g | |
| Valittu annoskoko | 124g | 134kcal | 12.4g | 6.5g | 6.2g | 0.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 62g | 67kcal | 6.2g | 3.3g | 3.1g | 0.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 109kcal | 10g | 5.3g | 5g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu