Murokeksit
-Sokeri ja rasva vatkataan sekaisin
-Lisätään munat yksitellen sekoittaen
-Jauhot sekoitetaan keskenään, myös leivinjauhe
-Lisätään vähitellen ja sekoitetaan hyvin sekaisin
Laitetaan uuni lämpenemään 200 asteeseen
-Pursotetaan taikinasta jonkinmoisia kuvioita
-Paistetaan 5-10 min ruskehtavaksi
Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 43 grammaa
Krac
-Lisätään munat yksitellen sekoittaen
-Jauhot sekoitetaan keskenään, myös leivinjauhe
-Lisätään vähitellen ja sekoitetaan hyvin sekaisin
Laitetaan uuni lämpenemään 200 asteeseen
-Pursotetaan taikinasta jonkinmoisia kuvioita
-Paistetaan 5-10 min ruskehtavaksi
Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 43 grammaa
Krac
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Voi 60% rasvaa | 2920g | 15908kcal | 26g | 14.6g | 1780.4g | 0g | |
| Sokeri | 1241g | 5037kcal | 0g | 1239.6g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 1606g | 2291kcal | 200.7g | 4.8g | 164.6g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 2847g | 9768kcal | 290.1g | 1992.7g | 34.2g | 99.6g | |
| Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 1314g | 4400kcal | 0.8g | 1072.1g | 0.7g | 18.4g | |
| Leivinjauhe | 73g | 128kcal | 3.8g | 27.6g | 0g | 0.4g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 75064kcal | 1042.8g | 8702.8g | 3959.8g | 236.8g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 37532kcal | 521.4g | 4351.4g | 1979.9g | 118.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 18766kcal | 260.7g | 2175.7g | 990g | 59.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 375kcal | 5.2g | 43.5g | 19.8g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu