Tomaatti- vuohenjuustokeitto
Kiehauta paseeratut tomaatit, lisää lohkotut tomaatit ja keitä 5min.
Lisää juusto paloina ja keitä 5 min. Lisää kerma ja mausteet.
Soseuta sauvasekoittimella.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1330 grammaa
Dacapoo
Lisää juusto paloina ja keitä 5 min. Lisää kerma ja mausteet.
Soseuta sauvasekoittimella.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1330 grammaa
Dacapoo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tomaatti paseerattu (Pirkka 500g) | 47g | 14kcal | 0.5g | 2.8g | 0.1g | 0.5g | |
| Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 47g | 10kcal | 0.3g | 1.8g | 0.1g | 0.7g | |
| Vuohenmaitojuusto, president (100) | 19g | 48kcal | 3.6g | 0.1g | 3.7g | 0g | |
| Ruokakerma 4% (Rainbow), annos 100g | 9g | 5.6kcal | 0.1g | 0.5g | 0.4g | 0g | |
| Sokeri | 2.8g | 11kcal | 0g | 2.8g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 249g | 178kcal | 9g | 16g | 8.6g | 2.4g | |
| Valittu annoskoko | 125g | 89kcal | 4.5g | 8g | 4.3g | 1.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 62g | 45kcal | 2.3g | 4g | 2.2g | 0.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 71kcal | 3.6g | 6.4g | 3.4g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu