Vaniljakastike
Sekoita muut aineet, paitsi vanilliinisokeri, keskenään.
Kuumenna koko ajan sekoittaen kunnes sakenee.
Lisää vanilliinisokeri vasta jäähtyneeseen kastikkeeseen.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 124 grammaa
Maumau
Kuumenna koko ajan sekoittaen kunnes sakenee.
Lisää vanilliinisokeri vasta jäähtyneeseen kastikkeeseen.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 124 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 138g | 197kcal | 17.2g | 0.4g | 14.1g | 0g | |
| Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 50g | 168kcal | 0g | 40.9g | 0g | 0.7g | |
| Makeutustabletti (Cologran) 1kpl 0,05g | 0.5g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vanilliinisokeri, teelusikka | 50g | 200kcal | 0g | 49.6g | 0g | 0g | |
| Kevytmaito, Maitokolmio | 1002g | 461kcal | 32.1g | 48.1g | 15g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2480g | 2050kcal | 98.6g | 278g | 58.2g | 1.4g | |
| Valittu annoskoko | 1240g | 1025kcal | 49.3g | 139g | 29.1g | 0.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 620g | 512kcal | 24.7g | 69.5g | 14.6g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 83kcal | 4g | 11.2g | 2.3g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu