Currykana
Valmiiksi paistetuista kanoista, ei valmis kastike
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 194 grammaa
Anu09
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 194 grammaa
Anu09
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Broileri, rintafilee, paistettu, nahaton | 4516g | 7561kcal | 1252.8g | 0.5g | 280g | 0g | |
| Ruokakerma, Pirkka 10% | 2581g | 3097kcal | 74.8g | 116.1g | 258.1g | 0g | |
| Kookosöljy 100g | 194g | 1717kcal | 1.5g | 0g | 192g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 2581g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Maizena vaalea suuruste (Unilever), annos 5g | 129g | 477kcal | 1.3g | 108.4g | 3.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 25704kcal | 2660.8g | 450g | 1468g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 12852kcal | 1330.4g | 225g | 734g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 6426kcal | 665.2g | 112.5g | 367g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 129kcal | 13.3g | 2.3g | 7.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu