Juustokakku mutapohjalla (karppi)
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Brunberg Tumma suklaa 60% 50g | 149g | 778kcal | 9.5g | 60.7g | 58g | 4g | |
| Voi | 149g | 1082kcal | 1.8g | 0.6g | 121.2g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 166g | 209kcal | 18.2g | 0.5g | 14.9g | 0g | |
| Philadelphia tuorejuusto 200g | 224g | 570kcal | 13.2g | 7.2g | 53.5g | 0g | |
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 447g | 1477kcal | 8.9g | 13.4g | 156.6g | 0g | |
| Liivate | 16g | 57kcal | 14g | 0g | 0g | 0g | |
| Täysmehu, sitruunatäysmehu, laimentamaton | 64g | 14kcal | 0.2g | 1g | 0g | 0.1g | |
| Makeutusaine aspartaami, jauhe | 15g | 61kcal | 0.4g | 14.5g | 0g | 0g | |
| Reilun kaupan kaakaojauhe luomu (Pirkka), annos 10g | 12g | 39kcal | 2.6g | 1.4g | 2.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2484g | 8573kcal | 137.6g | 198.6g | 813.4g | 8.2g | |
| Valittu annoskoko | 1242g | 4286kcal | 68.8g | 99.3g | 406.7g | 4.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 621g | 2143kcal | 34.4g | 49.7g | 203.4g | 2.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 345kcal | 5.5g | 8g | 32.7g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu