Vadelma-omena juustokakku (Pirkka)
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Margariini 60%, keiju normaalisuolainen | 88g | 466kcal | 0.3g | 0.4g | 52.6g | 0g | |
| Sokeri | 50g | 202kcal | 0g | 49.7g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 35g | 44kcal | 3.9g | 0.1g | 3.2g | 0g | |
| Gluteeniton jauhoseos vehnätärkkelysvalmiste | 105g | 363kcal | 5.8g | 80.2g | 1.3g | 1.3g | |
| Hasselpähkinärouhe, Pirkka, 1 dl | 18g | 112kcal | 2.5g | 0.6g | 11.1g | 0g | |
| Omenasose makeuttamaton | 140g | 106kcal | 0.4g | 23.9g | 0.1g | 2.1g | |
| Vadelma, pakaste, pirkka, 0,5 pss | 59g | 20kcal | 0.6g | 2.4g | 0.5g | 2.2g | |
| Philadelphia tuorejuusto 200g | 211g | 537kcal | 12.4g | 6.7g | 50.3g | 0g | |
| Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 293g | 164kcal | 24.9g | 14.6g | 0.6g | 0g | |
| Vispikerma, Pirkka 2 dl | 59g | 199kcal | 1.2g | 1.6g | 21.1g | 0g | |
| Hillosokeri (Dansukker), annos 1000g | 50g | 194kcal | 0g | 48.7g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 140g | 177kcal | 15.4g | 0.4g | 12.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2492g | 5167kcal | 134.8g | 458.6g | 306.8g | 11.2g | |
| Valittu annoskoko | 1246g | 2583kcal | 67.4g | 229.3g | 153.4g | 5.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 623g | 1292kcal | 33.7g | 114.7g | 76.7g | 2.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 207kcal | 5.4g | 18.4g | 12.3g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu