Maukas raparperipiirakka

Aivan loistava nopea piiras! Raparperin voi korvata marjoilla esim.

mansikka ja vadelma.

Silloin tuon 10g sokerin ja vaniljasokerin voi jättää poes.

Yhden annoksen paino n.90g.

Menee normaaliin piirakkavuokaan.

Uunipellilliseen=tuplaa annos!
ohje:
1. Vaahdota munat+sokeri kuohkeaksi vaahdoksi

2. Sekoita vaahdon sekaan varovasti vuorotellen vehnäjauho+leivinjauheseosta (siivilän läpi), maitoa ja sulanutta voita.

3. Ripottele päälle paloitellut raparperit (joihin on sekoitettu sokerit pintaan)

4.Paista 175 asteessa n. 25 min.

5. Nauti sellaisenaan tai vaniljajätskin tai -kastikkeen kera!

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 89 grammaa

Nannavi
AineksetMääräEnergiaPHRK
Voi 140g1018kcal1.7g0.6g114.1g0g
Sokeri 209g848kcal0g208.6g0g0g
Kananmuna 50g(kpl)140g177kcal15.4g0.4g12.6g0g
Vehnäjauho puolikarkea 228g783kcal23.2g159.6g2.7g8g
Leivinjauhe 11g19kcal0.5g4g0g0.1g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen105g35kcal3.5g5.2g0g0g
Raparperi 393g132kcal2.7g21.6g0.4g5.5g
Sokeri 14g57kcal0g14g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g5.6g23kcal0g5.6g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2492g6180kcal94g839.2g259.6g27.2g
Valittu annoskoko1246g3090kcal47g419.6g129.8g13.6g
Annoskoko puolitettuna623g1545kcal23.5g209.8g64.9g6.8g
Arvot/100g100g248kcal3.8g33.7g10.4g1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=127897