Jauhis
Kerroin 1,23
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 555 grammaa
Henemilia
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 555 grammaa
Henemilia
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 900g | 1494kcal | 171g | 0g | 90g | 0g | |
| Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 135g | 27kcal | 0.8g | 5.1g | 0.4g | 1.9g | |
| Ruokakerma (Rainbow, 15%) | 191g | 316kcal | 5.7g | 7.7g | 28.7g | 0g | |
| Voi, 1 tl, 5 g | 23g | 164kcal | 0.2g | 0.2g | 18g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2498g | 4002kcal | 355.4g | 26g | 274.2g | 3.8g | |
| Valittu annoskoko | 1249g | 2001kcal | 177.7g | 13g | 137.1g | 1.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 624g | 1001kcal | 88.9g | 6.5g | 68.6g | 1g | |
| Arvot/100g | 100g | 160kcal | 14.2g | 1g | 11g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu