Rinkutinkun auralohi
Maustetaan suolalla ja tilille.
Laitetaan uuniin 15 min n.200 astetta.
Levitetään päälle ranskankerma ja aurajuusto ja paistetaan vielä 15 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1000 grammaa
Rinkutinku
Laitetaan uuniin 15 min n.200 astetta.
Levitetään päälle ranskankerma ja aurajuusto ja paistetaan vielä 15 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1000 grammaa
Rinkutinku
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Lohifilee | 94g | 183kcal | 17.5g | 0g | 12.7g | 0g | |
| Ranskankerma Valio | 19g | 53kcal | 0.5g | 0.7g | 5.3g | 0g | |
| Aurajuusto | 13g | 43kcal | 2.5g | 0g | 3.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 250g | 556kcal | 41g | 1.4g | 43.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 125g | 278kcal | 20.5g | 0.7g | 21.6g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 63g | 139kcal | 10.3g | 0.4g | 10.8g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 222kcal | 16.4g | 0.6g | 17.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu