Tiikeri-cappucino kakku
200 g margariinia
2 dl sokeria
2 munaa
3 dl vehnäjauhoja
2 tl leivinjauhetta
2 tl vaniljasokeria
1 tl kaakaojauhetta(tummaa)
1 dl karamelli-cappuccinojauhetta
(1 dl kermaa)
Kerroin 1,16
Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 30 grammaa
Marika75
2 dl sokeria
2 munaa
3 dl vehnäjauhoja
2 tl leivinjauhetta
2 tl vaniljasokeria
1 tl kaakaojauhetta(tummaa)
1 dl karamelli-cappuccinojauhetta
(1 dl kermaa)
Kerroin 1,16
Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 30 grammaa
Marika75
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Flora kevyt culinesse (Unilevel), annos 500g | 339g | 1558kcal | 1.7g | 1.7g | 172.8g | 0.2g | |
| Sokeri | 288g | 1169kcal | 0g | 287.7g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 186g | 266kcal | 23.3g | 0.6g | 19.1g | 0g | |
| Vehnäjauho, sunnuntai | 330g | 1156kcal | 39.6g | 234.5g | 6.9g | 9.9g | |
| Leivinjauhe | 17g | 30kcal | 0.9g | 6.4g | 0g | 0.1g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 14g | 54kcal | 0g | 13.4g | 0g | 0g | |
| Kaakaojauhe, tumma Van Houten | 8.5g | 28kcal | 2g | 3.8g | 1.8g | 0.9g | |
| Gevalia Cappuccino Daim 20g/pss | 68g | 302kcal | 6.5g | 42.7g | 11.5g | 0.9g | |
| Annoskoko tuplana | 2500g | 9124kcal | 148g | 1181.6g | 424.2g | 24g | |
| Valittu annoskoko | 1250g | 4562kcal | 74g | 590.8g | 212.1g | 12g | |
| Annoskoko puolitettuna | 625g | 2281kcal | 37g | 295.4g | 106.1g | 6g | |
| Arvot/100g | 100g | 365kcal | 5.9g | 47.3g | 17g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu