Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 201g | 334kcal | 38.2g | 0g | 20.1g | 0g | |
Tomaattimurska, Rainbow, 500 g | 251g | 88kcal | 2.5g | 16.3g | 1.3g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 101g | 27kcal | 1.3g | 4.8g | 0.2g | 1.7g | |
Valkosipuli | 8g | 8.7kcal | 0.6g | 1.3g | 0g | 0.2g | |
Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl | 10g | 25kcal | 1.2g | 0.2g | 2.2g | 0g | |
Tomaattipyree (Rainbow), annos 70g | 35g | 26kcal | 1.6g | 4.5g | 0.1g | 0g | |
Kevyt ruokakerma 7% (Flora) | 251g | 214kcal | 2.5g | 8.8g | 17.6g | 0g | |
Vesi | 201g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Oregano, kuivattu | 1.5g | 4.6kcal | 0.2g | 0.3g | 0.2g | 0.6g | |
Mustapippuri | 2g | 5.6kcal | 0.2g | 0.8g | 0.1g | 0.5g | |
Arla kermajuusto 17 %, 2 viip. | 101g | 280kcal | 30.1g | 1.5g | 17.1g | 0g | |
Lasagnelevy Rainbow | 88g | 323kcal | 12.3g | 62.4g | 2.7g | 2.6g | |
Annoskoko tuplana | 2500g | 2670kcal | 181.4g | 201.8g | 123.2g | 11.2g | |
Valittu annoskoko | 1250g | 1335kcal | 90.7g | 100.9g | 61.6g | 5.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 625g | 668kcal | 45.4g | 50.5g | 30.8g | 2.8g | |
Arvot/100g | 100g | 107kcal | 7.3g | 8.1g | 4.9g | 0.4g |