Suklaariisikakut
6 lidl riisikakkua
6 palaa fin carre leivontasuklaata
Sulata suklaa ja levitä riisikakuille veitsellä.
Laita jääkaappiin kovettumaan.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 14 grammaa
Power
6 palaa fin carre leivontasuklaata
Sulata suklaa ja levitä riisikakuille veitsellä.
Laita jääkaappiin kovettumaan.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 14 grammaa
Power
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Riisikakku Rice Waters (Sondey (lidl)), annos 6.6g | 598g | 2308kcal | 43g | 480.1g | 20.9g | 19.7g | |
| Cooking chocolate Fin Carre, 1 pala = 7,2g (Lidl, fin carre), annos 7.2g | 652g | 3124kcal | 45.7g | 339.1g | 176.1g | 32.6g | |
| Annoskoko tuplana | 2500g | 10863kcal | 177.4g | 1638.4g | 394g | 104.6g | |
| Valittu annoskoko | 1250g | 5432kcal | 88.7g | 819.2g | 197g | 52.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 625g | 2716kcal | 44.4g | 409.6g | 98.5g | 26.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 435kcal | 7.1g | 65.5g | 15.8g | 4.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu