Texmex-laatikko

Kuumenna uuni 225 asteeseen.

Ruskista jauheliha.

Mausta taco-mausteseoksella.

Sekoita jauheliha ja valkosipuliperunat keskenään uunivuoassa.

Sekoita maito ja fondi, kaada perunaseoksen päälle.

Kypsennä uunin alatasolla noin 40 minuuttia.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 446 grammaa

Annu77
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha281g466kcal53.3g0g28.1g0g
Valkosipuliperunat (Oolannin), annos 400g526g473kcal10.5g105.2g0.5g0g
Taco spice mix,santa maria,texmex,40g28g84kcal1.3g16.8g1.3g0g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen316g104kcal10.4g15.5g0g0g
Kasvisfondi, Touch Of Taste, tiiviste (annos 1,5 rkl)16g16kcal1.2g2.7g0.1g0.3g
Juustoraaste x-tra 15 %, annos 100g84g219kcal25.2g1.7g12.6g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2500g2724kcal203.8g283.8g85.2g0.6g
Valittu annoskoko1250g1362kcal101.9g141.9g42.6g0.3g
Annoskoko puolitettuna625g681kcal51g71g21.3g0.2g
Arvot/100g100g109kcal8.2g11.4g3.4g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=113448