Krac sanoi...
En ole varma montako annosta siitä tulee, mutta jos jää yli nii voi aina syödä seuraavana päivänäkin
maanantai 06.04.2009 klo 14:56
Krac sanoi...
Ja jos jää vajaaksi .. niin.. Noh, ensi kerralla tietää paremmin
maanantai 06.04.2009 klo 14:58
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kevytnakki (Pirkka), annos 30g | 346g | 363kcal | 38g | 5.5g | 20.8g | 0g | |
Perunasipulisekoitus (Pirkka), annos 500g | 346g | 232kcal | 5.5g | 51.9g | 0.3g | 0g | |
Ruokakerma, Pirkka 10% | 138g | 166kcal | 4g | 6.2g | 13.8g | 0g | |
Juustoraaste x-tra 15 %, annos 100g | 69g | 180kcal | 20.8g | 1.4g | 10.4g | 0g | |
Paprikajauhe | 1.4g | 4.4kcal | 0.2g | 0.3g | 0.2g | 0.5g | |
Maustepippuri, annos 1g | 3.5g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vihannessekoitus, pakaste Pirkka | 346g | 121kcal | 9.7g | 16.3g | 3.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2500g | 2133kcal | 156.4g | 163.2g | 98g | 1g | |
Valittu annoskoko | 1250g | 1066kcal | 78.2g | 81.6g | 49g | 0.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 625g | 533kcal | 39.1g | 40.8g | 24.5g | 0.3g | |
Arvot/100g | 100g | 85kcal | 6.3g | 6.5g | 3.9g | 0g |