S-mousse
Ohje karppifoorumilta resepteistä
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 120 grammaa
Maaritru
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 120 grammaa
Maaritru
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kookoskerma, kara | 522g | 1305kcal | 24g | 6.8g | 130.5g | 0g | |
| Mascarpone, Castelli 250g | 652g | 3314kcal | 19.6g | 16.3g | 352.3g | 0g | |
| Kaakaojauhe, sokeroimaton | 63g | 232kcal | 11.6g | 6.9g | 13.6g | 19g | |
| Makeutusjauhe (Canderel), annos 0.48g | 13g | 50kcal | 0.2g | 12.2g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2500g | 9801kcal | 110.8g | 84.4g | 992.8g | 38g | |
| Valittu annoskoko | 1250g | 4900kcal | 55.4g | 42.2g | 496.4g | 19g | |
| Annoskoko puolitettuna | 625g | 2450kcal | 27.7g | 21.1g | 248.2g | 9.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 392kcal | 4.4g | 3.4g | 39.7g | 1.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu