Pähkinäkakku
Pähkinäkakku
3 munaa
3 dl sokeria
150 g hasselpähkinää jauhettuna
3 dl vehnäj.
2 tl leivinj.
150 g voita sul.
1,75 dk maitoa
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 57 grammaa
Carin
3 munaa
3 dl sokeria
150 g hasselpähkinää jauhettuna
3 dl vehnäj.
2 tl leivinj.
150 g voita sul.
1,75 dk maitoa
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 57 grammaa
Carin
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 180g | 257kcal | 22.5g | 0.5g | 18.5g | 0g | |
| Sokeri | 328g | 1329kcal | 0g | 327.2g | 0g | 0g | |
| Hasselpähkinärouhe, Pirkka, 1 dl | 164g | 1048kcal | 22.9g | 5.6g | 103.2g | 0g | |
| Leivinjauhe | 11g | 19kcal | 0.6g | 4.1g | 0g | 0.1g | |
| Sunnuntai margariini (Raisio), annos 15g | 164g | 1179kcal | 1.6g | 1.6g | 131g | 0g | |
| Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 191g | 87kcal | 5.7g | 9.2g | 2.9g | 0g | |
| Sunnuntai AnniHelena kakkuvehnäjauho (Sunnuntai), annos 75g | 213g | 745kcal | 25.5g | 151.1g | 4.5g | 6.4g | |
| Annoskoko tuplana | 2500g | 9330kcal | 157.6g | 998.6g | 520.2g | 13g | |
| Valittu annoskoko | 1250g | 4665kcal | 78.8g | 499.3g | 260.1g | 6.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 625g | 2332kcal | 39.4g | 249.7g | 130.1g | 3.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 373kcal | 6.3g | 39.9g | 20.8g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu