Ruishampurilainen (Keskinen)

Hampurilaisen täytteiksi on valittu lähin vastaava (valmistaja ei välttämättä ole sama).

Painot on otettu varastojärjestelmästä, ja ovat suuntaa antavia.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 288 grammaa

Olento
AineksetMääräEnergiaPHRK
Majoneesi, hampurilaiskastike, rasvaa 60 % 87g474kcal1.3g1.8g52.1g0g
Kananmuna, paistettu 217g438kcal27.8g0.7g36.5g0g
Juusto, cheddar 87g358kcal22.2g0.1g29.9g0g
Rolls hampurilaispihvi Paistettu, annos 120g521g1214kcal104.2g11.5g104.2g0g
Reissumies (Oululainen) 25g pala252g604kcal27.7g110.8g5g30.2g
Suolakurkku viipaleina ( Felix Maku )87g43kcal0.5g10.4g0.2g0.6g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2500g6263kcal367.4g270.6g455.8g61.6g
Valittu annoskoko1250g3131kcal183.7g135.3g227.9g30.8g
Annoskoko puolitettuna625g1566kcal91.9g67.7g114g15.4g
Arvot/100g100g251kcal14.7g10.8g18.2g2.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=137037