Suklaakakku mikrossa
Sekoita kuivat aineet ja lisää sen jälkeen sulatettu voi ja munat.
Sekoita ja paista mikrossa 700W 4-5 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 83 grammaa
Timppa74
Sekoita ja paista mikrossa 700W 4-5 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 83 grammaa
Timppa74
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Voi | 376g | 2727kcal | 4.5g | 1.5g | 305.6g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 244g | 839kcal | 24.9g | 171.1g | 2.9g | 8.6g | |
| Kananmuna kuoreton | 338g | 483kcal | 42.3g | 1g | 34.7g | 0g | |
| Sokeri | 244g | 992kcal | 0g | 244.1g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 9g | 17kcal | 0.5g | 3.6g | 0g | 0g | |
| Kaakaojauhe, sokeroimaton | 38g | 139kcal | 7g | 4.1g | 8.2g | 11.4g | |
| Annoskoko tuplana | 2500g | 10392kcal | 158.4g | 850.8g | 702.8g | 40g | |
| Valittu annoskoko | 1250g | 5196kcal | 79.2g | 425.4g | 351.4g | 20g | |
| Annoskoko puolitettuna | 625g | 2598kcal | 39.6g | 212.7g | 175.7g | 10g | |
| Arvot/100g | 100g | 416kcal | 6.3g | 34g | 28.1g | 1.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu