Kahvi+täysmaito+sokeri
Kahvi mustana 2dl, täysmaito 0.5dl ja sokeria 3tl
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 262 grammaa
Erika85
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 262 grammaa
Erika85
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sokeri | 57g | 232kcal | 0g | 57.2g | 0g | 0g | |
| Täysmaito 100g | 239g | 150kcal | 7.2g | 11.5g | 8.3g | 0g | |
| Kahvi mustana 100ml | 954g | 31kcal | 2.9g | 2.9g | 1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2500g | 826kcal | 20.2g | 143.2g | 18.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 1250g | 413kcal | 10.1g | 71.6g | 9.3g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 625g | 207kcal | 5.1g | 35.8g | 4.7g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 33kcal | 0.8g | 5.7g | 0.7g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu