Jauhelihakastike sulatejuustolla
Ruskista jauheliha ja sipuli, lisää muut aineet ja anna hautua vielä hetken aikaa.
Tarjoile pottujen kera
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 274 grammaa
Lintsu
Tarjoile pottujen kera
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 274 grammaa
Lintsu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, sika-nauta | 729g | 1615kcal | 127.6g | 0g | 124g | 0g | |
| Sipuli, paistettu | 91g | 92kcal | 1.2g | 4.4g | 7.5g | 1.6g | |
| Sulatejuusto,koskenlaskija,valio | 228g | 638kcal | 43.3g | 0g | 50.1g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 182g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Aromisuola/yrttisuola suolapitoisuus 71 % | 14g | 10kcal | 0.2g | 1.5g | 0.2g | 0.5g | |
| Mustapippuri | 5.9g | 17kcal | 0.6g | 2.3g | 0.2g | 1.6g | |
| Annoskoko tuplana | 2500g | 4742kcal | 345.8g | 16.4g | 364g | 7.4g | |
| Valittu annoskoko | 1250g | 2371kcal | 172.9g | 8.2g | 182g | 3.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 625g | 1186kcal | 86.5g | 4.1g | 91g | 1.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 190kcal | 13.8g | 0.7g | 14.6g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu