Persikkamuffinsit
Sekoita ensin kuivat aineet keskenään.
Lisää vanillakastike, rasva, persikkamehu ja pilkotut persikat.
Annostele muffinsivuokiin.
Paista 200 asteessa 15-20 min. Nam!
Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 42 grammaa
Suiv
Lisää vanillakastike, rasva, persikkamehu ja pilkotut persikat.
Annostele muffinsivuokiin.
Paista 200 asteessa 15-20 min. Nam!
Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 42 grammaa
Suiv
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnäjauho puolikarkea | 306g | 1051kcal | 31.2g | 214.4g | 3.7g | 10.7g | |
| Taloussokeri, Dan Sukker, 1 dl | 207g | 829kcal | 0g | 207.4g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 12g | 21kcal | 0.6g | 4.5g | 0g | 0.1g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 9g | 38kcal | 0g | 9.3g | 0g | 0g | |
| Vanilla 12% (Floora), annos 250g | 118g | 224kcal | 5.3g | 18.9g | 14.1g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 130g | 185kcal | 16.2g | 0.4g | 13.3g | 0g | |
| Flora culinesse | 118g | 872kcal | 0g | 0g | 96.6g | 0g | |
| Persikkamehu (Aöteza), annos 200g | 141g | 28kcal | 0.4g | 6.6g | 0g | 0.3g | |
| Persikka, säilyke mehussa 410g/235g (Pirkka), annos 235g | 209g | 104kcal | 2.1g | 25g | 2.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2500g | 6704kcal | 111.6g | 973g | 259.6g | 22.2g | |
| Valittu annoskoko | 1250g | 3352kcal | 55.8g | 486.5g | 129.8g | 11.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 625g | 1676kcal | 27.9g | 243.3g | 64.9g | 5.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 268kcal | 4.5g | 38.9g | 10.4g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu