Tomaattinen juureskeitto (tulinen)
6 dl vettä
1 pss (200g) keittojuureksia (pakaste)
1 kasvisliemikuutio
1 prk tomaattipyrettä
1 tippa Blair's sudden death saucea
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 880 grammaa
Maryp
1 pss (200g) keittojuureksia (pakaste)
1 kasvisliemikuutio
1 prk tomaattipyrettä
1 tippa Blair's sudden death saucea
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 880 grammaa
Maryp
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi | 852g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kasvisliemikuutio 1 kpl = 10 g (Knorr), annos 10g | 14g | 37kcal | 1.6g | 0.5g | 3.1g | 0.2g | |
| Tomaattipyree (Rainbow), annos 70g | 99g | 74kcal | 4.5g | 12.8g | 0.2g | 0g | |
| Keittojuurekset, apetit | 284g | 74kcal | 2.6g | 13.6g | 0.9g | 6.5g | |
| Annoskoko tuplana | 2500g | 369kcal | 17.4g | 53.8g | 8.4g | 13.4g | |
| Valittu annoskoko | 1250g | 184kcal | 8.7g | 26.9g | 4.2g | 6.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 625g | 92kcal | 4.4g | 13.5g | 2.1g | 3.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 15kcal | 0.7g | 2.2g | 0.3g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu