Vyötärön metsästäjän kettutyttöspecial pizza.

Yksi pellillinen

1 prk maitorahkaa
1 pss (150g) emmental punaleima-juustoraastetta
2 kananmunaa
4 rkl vehnälesettä
3 rkl ruisjauhoja
n. 1 tl leivinjauhetta

Ainekset sekaisin ja lusikoidaan ohueksi levyksi leivinpaperin päälle pellille.

Paisto 200 asteessa ensin 10 min ja sen jälkeen täytteet päälle ja takaisin uuniin n. 10-15 min.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 234 grammaa

Jarzkih
AineksetMääräEnergiaPHRK
Rahkavalmiste 0,2% (Ehrmann), annos 250g160g90kcal14.4g8g0.3g0g
Kananmuna kuoreton 93g133kcal11.7g0.3g9.6g0g
Luomu vehnälese, Liperin mylly40g53kcal6g3.6g2.2g15g
Ruisjauho (Myllynparas), annos 60g30g92kcal2.9g18.4g0.6g4.4g
Leivinjauhe 3.3g5.9kcal0.2g1.3g0g0g
Atria naudan paistijauheliha 10% 200g267g454kcal53.4g0g26.7g0g
Sipuli 85g26kcal1.1g4.1g0.2g1.5g
Korpelan kevyt kinkkukuutio, annos 100g133g147kcal19.6g1.3g6.7g0g
Aurajuusto13g45kcal2.7g0g3.9g0g
Oltermanni, perinteinen226g812kcal56.4g0g65.4g0g
Ananaspalat, rainbow, mehuineen92g55kcal0.4g13.8g0.1g1.3g
Tomaattipyree (Rainbow), annos 70g43g32kcal2g5.6g0.1g0g
Ketsuppi, Felix47g42kcal0.5g9.8g0.2g0g
Tex mexican jalapeno, Rainbow13g1.7kcal0g0.4g0g0g
Pirkka Sambal oelek -chilitahna (10g)3.3g2.3kcal0.1g0.1g0.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2500g3980kcal342.8g133.4g232.2g44.4g
Valittu annoskoko1250g1990kcal171.4g66.7g116.1g22.2g
Annoskoko puolitettuna625g995kcal85.7g33.4g58.1g11.1g
Arvot/100g100g159kcal13.7g5.3g9.3g1.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=158789