Perjantain herkkusienikeitto
Paista pekonikuutiot ja sipuli sienten kera.
Lisää vesi ja lihaliemikuutio.
Mausta pippurilla ja lisää lopuksi ruokakerma ja kiehauta.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 333 grammaa
Aapor1
Lisää vesi ja lihaliemikuutio.
Mausta pippurilla ja lisää lopuksi ruokakerma ja kiehauta.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 333 grammaa
Aapor1
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Herkkusienet (Hacendado), annos 100g | 251g | 45kcal | 7g | 3.8g | 0.3g | 0g | |
| Pekonikuutio, atria 140g pakkaus | 175g | 614kcal | 24.5g | 0.9g | 56.1g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 38g | 10kcal | 0.5g | 1.8g | 0.1g | 0.6g | |
| Ruokakerma, Valio Hyla 15% | 125g | 200kcal | 3.4g | 3.4g | 18.8g | 0g | |
| Fond du chef kana (Knorr), annos 28g | 35g | 21kcal | 0.9g | 1.8g | 2.5g | 0.3g | |
| Vesi | 626g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2500g | 1781kcal | 72.6g | 23.4g | 155.6g | 1.8g | |
| Valittu annoskoko | 1250g | 890kcal | 36.3g | 11.7g | 77.8g | 0.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 625g | 445kcal | 18.2g | 5.9g | 38.9g | 0.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 71kcal | 2.9g | 0.9g | 6.2g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu