Raparperikiisseli
Keitä raparperit vedessä kunnes ne ovat pehmenneet.
Lisää sokerit.
Lisää veteen sekoitetut perunajauhot keitokseen.
Anna jäähtyä ja nauti.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 241 grammaa
Foppa67
Lisää sokerit.
Lisää veteen sekoitetut perunajauhot keitokseen.
Anna jäähtyä ja nauti.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 241 grammaa
Foppa67
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Raparperi | 303g | 102kcal | 2.1g | 16.7g | 0.3g | 4.2g | |
| Vesi | 866g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 42g | 169kcal | 0g | 41.5g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 13g | 52kcal | 0g | 12.9g | 0g | 0g | |
| Perunajauhot,rainbow | 26g | 84kcal | 0g | 21g | 0g | 0.4g | |
| Annoskoko tuplana | 2500g | 814kcal | 4.2g | 184.2g | 0.6g | 9.2g | |
| Valittu annoskoko | 1250g | 407kcal | 2.1g | 92.1g | 0.3g | 4.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 625g | 204kcal | 1.1g | 46.1g | 0.2g | 2.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 33kcal | 0.2g | 7.4g | 0g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu