Minimiin makaronilaatikko
Keitä yhtäaikaa makaroni ja sipulikeitto runsaassa vedessä.
Paista jauheliha.
Yhdistä jauheliha makaronin, sipulikeiton ja veden kanssa kattilassa ja sekoita.
Kaada uunivuokaan ja laita uuniin 225 asteeseen n 30 min.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 856 grammaa
Minimii
Paista jauheliha.
Yhdistä jauheliha makaronin, sipulikeiton ja veden kanssa kattilassa ja sekoita.
Kaada uunivuokaan ja laita uuniin 225 asteeseen n 30 min.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 856 grammaa
Minimii
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan, rasvaa 17 %, paistettu ilman rasvaa | 584g | 1872kcal | 156.4g | 0g | 139.8g | 0g | |
| Ranskalainen sipulikeitto (Knorr) | 82g | 221kcal | 6.1g | 40.1g | 4.1g | 8.2g | |
| Makaroni, tumma, keitetty, suolaton | 584g | 630kcal | 23.7g | 115.1g | 5.3g | 10.3g | |
| Annoskoko tuplana | 2500g | 5446kcal | 372.4g | 310.4g | 298.4g | 37g | |
| Valittu annoskoko | 1250g | 2723kcal | 186.2g | 155.2g | 149.2g | 18.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 625g | 1362kcal | 93.1g | 77.6g | 74.6g | 9.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 218kcal | 14.9g | 12.4g | 11.9g | 1.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu