Mansikkarahka, makeuttamaton
2dl kuohukermaa
2dl maitorahkaa
400g pakastemansikoita
Vispaa kerma vaahdoksi.
Lisää joukkoon maitorahka ja sulaneet mansikat.
Nauti kylmänä.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 100 grammaa
Muori
2dl maitorahkaa
400g pakastemansikoita
Vispaa kerma vaahdoksi.
Lisää joukkoon maitorahka ja sulaneet mansikat.
Nauti kylmänä.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 100 grammaa
Muori
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 313g | 1032kcal | 6.3g | 9.4g | 109.4g | 0g | |
| Rahka, maitorahka , maustamaton, rasvaa <0,5 % | 313g | 185kcal | 30.7g | 9.4g | 1.3g | 0g | |
| Mansikka | 625g | 291kcal | 3.1g | 52.5g | 1.3g | 11.9g | |
| Annoskoko tuplana | 2500g | 3015kcal | 80.2g | 142.6g | 224g | 23.8g | |
| Valittu annoskoko | 1250g | 1508kcal | 40.1g | 71.3g | 112g | 11.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 625g | 754kcal | 20.1g | 35.7g | 56g | 6g | |
| Arvot/100g | 100g | 121kcal | 3.2g | 5.7g | 9g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu