Paahtovanukas

Kuumenna maito liedellä melkein kiehuvaksi.

Paahda sokeri tummaksi ja laita sinne nopeasti n. 1/2 dl vettä.

Lisää sokeri maitoon ja anna kiehahtaa.

Liota liivate ensin kylmässä vedessä, purista kuivaksi ja lisää kuumaan maitoon sulamaan.

Laita hyytymään jääkaappiin useaksi tunniksi.

Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 276 grammaa

Eevavi
AineksetMääräEnergiaPHRK
Soijamaito, alpro light1132g328kcal23.8g27.2g13.6g14.7g
Sokeri 91g368kcal0g90.5g0g0g
Liivate 27g95kcal23.3g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2500g1582kcal94.2g235.4g27.2g29.4g
Valittu annoskoko1250g791kcal47.1g117.7g13.6g14.7g
Annoskoko puolitettuna625g396kcal23.6g58.9g6.8g7.4g
Arvot/100g100g63kcal3.8g9.4g1.1g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=190022