Mansikkarahka
Vatkaa kerma, yhdistä joukkoon muut aineet.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 181 grammaa
Siralos
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 181 grammaa
Siralos
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mansikka | 531g | 247kcal | 2.7g | 44.6g | 1.1g | 10.1g | |
| Maitorahka, maustamaton laktoositon 0,3% (Valio ) 250g | 346g | 225kcal | 38g | 14.5g | 1g | 0g | |
| Ruokosokeri | 97g | 395kcal | 0g | 96.7g | 0g | 0g | |
| Vispikerma laktoositon Valio 2dl | 277g | 996kcal | 5.5g | 7.5g | 105.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2500g | 3724kcal | 92.4g | 326.6g | 214.4g | 20.2g | |
| Valittu annoskoko | 1250g | 1862kcal | 46.2g | 163.3g | 107.2g | 10.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 625g | 931kcal | 23.1g | 81.7g | 53.6g | 5.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 149kcal | 3.7g | 13.1g | 8.6g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu