Currysås
Stek smör och mjöl lätt, tillsätt curry, vitpeppar och salt.
Tillsätt mjölken.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 238 grammaa
Farmafenni
Tillsätt mjölken.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 238 grammaa
Farmafenni
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnäjauho sunnuntai | 88g | 306kcal | 10.5g | 62.1g | 1.8g | 3.1g | |
| Suola, annos 3g | 5.3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Valkopippuri | 1.8g | 5kcal | 0.2g | 0.7g | 0g | 0.5g | |
| Voi | 105g | 762kcal | 1.2g | 0.4g | 85.4g | 0g | |
| Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 1050g | 479kcal | 31.5g | 50.4g | 15.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2500g | 3104kcal | 86.8g | 227.2g | 206g | 7.2g | |
| Valittu annoskoko | 1250g | 1552kcal | 43.4g | 113.6g | 103g | 3.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 625g | 776kcal | 21.7g | 56.8g | 51.5g | 1.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 124kcal | 3.5g | 9.1g | 8.2g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu