Suklaamuffarit (karppi)
Munat ja makeutusjauhe (n. 1dl laitoin)
vatkataan vaahdoksi.
Kuivat aineet sekoitetaan keskenään ja lisätään vaahtoon, sekoitetaan nopeasti.
Voisula+sulasuklaa lisätään ja kahvia (maun mukaan)
Tarkista makeus !
Paista muffinssivuoissa 225 ast. 5-7minsaa.
Nauti es. kermavaahdon kera!
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Jennamar86
vatkataan vaahdoksi.
Kuivat aineet sekoitetaan keskenään ja lisätään vaahtoon, sekoitetaan nopeasti.
Voisula+sulasuklaa lisätään ja kahvia (maun mukaan)
Tarkista makeus !
Paista muffinssivuoissa 225 ast. 5-7minsaa.
Nauti es. kermavaahdon kera!
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Jennamar86
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 484g | 691kcal | 60.5g | 1.5g | 49.6g | 0g | |
| Soijajauho, 1 dl, Soyappetit, Soyappetit | 211g | 845kcal | 84.5g | 33.8g | 42.3g | 31.7g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 35g | 141kcal | 0g | 34.9g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 44g | 77kcal | 2.3g | 16.6g | 0g | 0.2g | |
| Voi ingman | 176g | 1268kcal | 0g | 0g | 140.8g | 0g | |
| Kahvi (musta), kuppi 100g, muki 200g | 238g | 3.1kcal | 0.7g | 0g | 0g | 0g | |
| Canderel makeutusjauhe | 62g | 237kcal | 1.8g | 57.4g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2500g | 6522kcal | 299.6g | 288.4g | 465.4g | 63.8g | |
| Valittu annoskoko | 1250g | 3261kcal | 149.8g | 144.2g | 232.7g | 31.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 625g | 1631kcal | 74.9g | 72.1g | 116.4g | 16g | |
| Arvot/100g | 100g | 261kcal | 12g | 11.5g | 18.6g | 2.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu