Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kasvisliemivalmiste (Pirkka), annos 11g | 14g | 36kcal | 1.4g | 1.4g | 2.7g | 0.2g | |
Kartanon uunilenkki | 500g | 849kcal | 45g | 42.5g | 54.9g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 112g | 30kcal | 1.5g | 5.4g | 0.2g | 1.9g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 25g | 86kcal | 2.5g | 17.5g | 0.3g | 0.9g | |
Vesi, vesijohtovesi | 312g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kevyt ruokakerma 7% (Lidl/kaslink foods oy) | 250g | 212kcal | 3.5g | 10.5g | 17.5g | 0.7g | |
Ketsuppi 1 kg pullo (Lidl), annos 10g | 38g | 29kcal | 0.3g | 6.7g | 0.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2500g | 2485kcal | 108.4g | 168g | 151.6g | 7.4g | |
Valittu annoskoko | 1250g | 1242kcal | 54.2g | 84g | 75.8g | 3.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 625g | 621kcal | 27.1g | 42g | 37.9g | 1.9g | |
Arvot/100g | 100g | 99kcal | 4.3g | 6.7g | 6.1g | 0.3g |