Mustikkarahka
Vaahdota kerma lisää rahka ,maleutusainetta halutessa ,lisää lopuksi mustikat..
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 100 grammaa
Jusmexxx
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 100 grammaa
Jusmexxx
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rahka Milbona | 781g | 531kcal | 95.3g | 30.5g | 1.6g | 0g | |
| Kuohukerma (Castillo), annos 50g | 156g | 497kcal | 3.6g | 4.7g | 51.6g | 0g | |
| Mustikat, pakaste (Rainbow), annos 100g | 313g | 156kcal | 2.5g | 28.1g | 1.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2500g | 2369kcal | 202.8g | 126.6g | 110.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 1250g | 1185kcal | 101.4g | 63.3g | 55.1g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 625g | 592kcal | 50.7g | 31.7g | 27.6g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 95kcal | 8.1g | 5.1g | 4.4g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu