Nacho-lautanen
Paista jauhis -lisää mausteseos.
Levita leivinpaperin päälle uuninpellille kerroksittain kaikki ainekset ja juustoraaste päälle.
Paista uunissa 200 asteessa n 10min.
Nauti guagamolekastikkeen kanssa! Avot
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 200 grammaa
Miljamski
Levita leivinpaperin päälle uuninpellille kerroksittain kaikki ainekset ja juustoraaste päälle.
Paista uunissa 200 asteessa n 10min.
Nauti guagamolekastikkeen kanssa! Avot
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 200 grammaa
Miljamski
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Naudan paistijauheliha, Pirkka | 418g | 702kcal | 83.5g | 0g | 41.8g | 0g | |
| Taco spice mix (Old el paso), annos 3.5g | 31g | 93kcal | 2.1g | 18.2g | 1.2g | 1.3g | |
| Vesi | 104g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| X-tra Tortilla Chips | 313g | 1566kcal | 18.8g | 200.5g | 78.3g | 4.4g | |
| Jalapeno (Pirkka), annos 190g | 28g | 6.5kcal | 0.2g | 0.9g | 0.3g | 0g | |
| Pirkka salsadippi medium | 198g | 115kcal | 1.8g | 25.8g | 0.6g | 3g | |
| Pirkka Emmental-Mozzarella juustoraaste | 157g | 564kcal | 45.4g | 2.7g | 43.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2500g | 6093kcal | 303.6g | 496.2g | 332.2g | 17.4g | |
| Valittu annoskoko | 1250g | 3046kcal | 151.8g | 248.1g | 166.1g | 8.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 625g | 1523kcal | 75.9g | 124.1g | 83.1g | 4.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 244kcal | 12.1g | 19.8g | 13.3g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu