Tom kha -keitto

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Broilerisuikale, keskiarvo		292g	355kcal	61.9g	0g	11.7g	0g
Siitakesieni		130g	34kcal	2.3g	3.2g	0.4g	4.3g
Porkkana, keskikokoinen 65g		78g	22kcal	0.5g	4.6g	0.2g	1.9g
Retikka, annos 100g		52g	7.4kcal	0.5g	1.2g	0.1g	0g
Paprika, punainen		78g	20kcal	0.7g	3.6g	0.3g	1.6g
Kanaliemi (Via), annos 100g		259g	26kcal	4.4g	1.8g	0.5g	0g
Kookosmaito (luomu) (World foods), annos 100g		259g	526kcal	5.4g	21g	46.6g	0g
Inkivääri, tuore, silputtu		32g	26kcal	0.6g	5.8g	0.3g	0.6g
Valkosipuli		6.5g	7kcal	0.5g	1.1g	0g	0.1g
Korianteri, tuore, annos 20g		19g	3.9kcal	0.4g	0.8g	0.1g	0.6g
Basilika, tuore		19g	7.8kcal	0.6g	1g	0.2g	0.8g
Santa maria thailand fish sauce		13g	7.1kcal	0.8g	0.9g	0.1g	0g
Lime, kuorittu, annos 50g		13g	4.7kcal	0.1g	0.3g	0.1g	0.4g
	Annoskoko tuplana	2500g	2093kcal	157.4g	90.6g	121.2g	20.6g
	Valittu annoskoko	1250g	1047kcal	78.7g	45.3g	60.6g	10.3g
	Annoskoko puolitettuna	625g	523kcal	39.4g	22.7g	30.3g	5.2g
	Arvot/100g	100g	84kcal	6.3g	3.6g	4.8g	0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu