Maailman paras pannukakku
4dl vehnäjauhoja
0,75dl sokeria
2-3tl vanilliinisokeria
0,5tl suolaa
1tl leivinjauhetta
-- Sekoita kuivat aineet --
8dl maitoa
2kpl kananmunia
50g voita sulatettuna
--
Anna taikinan nousta 15min ja paista uunissa 200 asteessa n. 45min
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 162 grammaa
Tiiikeli
0,75dl sokeria
2-3tl vanilliinisokeria
0,5tl suolaa
1tl leivinjauhetta
-- Sekoita kuivat aineet --
8dl maitoa
2kpl kananmunia
50g voita sulatettuna
--
Anna taikinan nousta 15min ja paista uunissa 200 asteessa n. 45min
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 162 grammaa
Tiiikeli
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnäjauho puolikarkea | 250g | 859kcal | 25.5g | 175.2g | 3g | 8.8g | |
| Sokeri | 58g | 234kcal | 0g | 57.7g | 0g | 0g | |
| Vanilliinisokeri, teelusikka | 1.4g | 5.8kcal | 0g | 1.4g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 4.8g | 8.5kcal | 0.3g | 1.8g | 0g | 0g | |
| Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug | 770g | 205kcal | 25.4g | 23.9g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 116g | 145kcal | 12.7g | 0.3g | 10.4g | 0g | |
| Voi | 48g | 349kcal | 0.6g | 0.2g | 39.1g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 1.9g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2500g | 3614kcal | 129g | 521g | 105g | 17.6g | |
| Valittu annoskoko | 1250g | 1807kcal | 64.5g | 260.5g | 52.5g | 8.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 625g | 903kcal | 32.3g | 130.3g | 26.3g | 4.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 145kcal | 5.2g | 20.8g | 4.2g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu