Pannuleipä taikatiina
Kaurahiutaleet, suola, siirappi ja kuivahiiva laitetaan kädenlämpöiseen veteen, vehnäjauhot sekoitetaan puuhaarukalla sekaan ja kaadetaan uunipellille nousemaan.
Paistetaan 200c 25min.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2124 grammaa
Taikatiina
Paistetaan 200c 25min.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2124 grammaa
Taikatiina
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 589g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 1.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kaurahiutale MyllynParas, 1dl | 236g | 824kcal | 33g | 131.9g | 17.7g | 23.5g | |
| Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g | 6.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 383g | 1313kcal | 39g | 267.8g | 4.6g | 13.4g | |
| Siirappi | 35g | 107kcal | 0g | 26.2g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2500g | 4487kcal | 144g | 851.8g | 44.6g | 73.8g | |
| Valittu annoskoko | 1250g | 2244kcal | 72g | 425.9g | 22.3g | 36.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 625g | 1122kcal | 36g | 213g | 11.2g | 18.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 180kcal | 5.8g | 34.1g | 1.8g | 3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu