Mössö
Muuntokerroin 1,328
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 232 grammaa
Henemilia
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 232 grammaa
Henemilia
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Voi, 1 tl, 5 g | 9g | 66kcal | 0.1g | 0.1g | 7.2g | 0g | |
| Pekoni, viipaleet (Rainbow), annos 140g | 252g | 705kcal | 45.3g | 1.3g | 57.9g | 0g | |
| Oliiviöljy | 9g | 80kcal | 0g | 0g | 9g | 0g | |
| Porkkana, keskikokoinen 65g | 261g | 73kcal | 1.6g | 15.5g | 0.5g | 6.5g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 719g | 1194kcal | 136.7g | 0g | 71.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2500g | 4235kcal | 367.4g | 33.8g | 293g | 13g | |
| Valittu annoskoko | 1250g | 2117kcal | 183.7g | 16.9g | 146.5g | 6.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 625g | 1059kcal | 91.9g | 8.5g | 73.3g | 3.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 169kcal | 14.7g | 1.4g | 11.7g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu