Neppiksen munavoi
Keitä munat, sulata voi--->sekoita ja anna jäähtyä jääkaapissa tms
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 55 grammaa
Neponsson
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 55 grammaa
Neponsson
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna, keitetty | 833g | 1189kcal | 104.2g | 2.5g | 85.4g | 0g | |
| Voi | 417g | 3023kcal | 5g | 1.7g | 338.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2500g | 8423kcal | 218.4g | 8.4g | 848.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 1250g | 4211kcal | 109.2g | 4.2g | 424.1g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 625g | 2106kcal | 54.6g | 2.1g | 212.1g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 337kcal | 8.7g | 0.3g | 33.9g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu