Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Raejuusto maustamaton, 2 % (Valio) 200 g purkki | 356g | 285kcal | 46.3g | 7.1g | 7.1g | 0g | |
Kananmuna 50g(kpl) | 356g | 448kcal | 39.1g | 1.1g | 32g | 0g | |
Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 222g | 125kcal | 18.9g | 11.1g | 0.4g | 0g | |
Sokeri | 76g | 307kcal | 0g | 75.5g | 0g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 27g | 107kcal | 0g | 26.4g | 0g | 0g | |
Ruokakerma, Valio Hyla 15% | 178g | 285kcal | 4.8g | 4.8g | 26.7g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 36g | 122kcal | 3.6g | 24.9g | 0.4g | 1.2g | |
Annoskoko tuplana | 2500g | 3357kcal | 225.4g | 301.8g | 133.2g | 2.4g | |
Valittu annoskoko | 1250g | 1678kcal | 112.7g | 150.9g | 66.6g | 1.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 625g | 839kcal | 56.4g | 75.5g | 33.3g | 0.6g | |
Arvot/100g | 100g | 134kcal | 9g | 12.1g | 5.3g | 0.1g |