Pizza, kotit jauheliha, tomaatti, ananas, sipuli

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Vesi, vesijohtovesi		180g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Kuivahiiva, annos 11g		10g	36kcal	4.4g	4g	0.6g	0g
Suola, annos 3g		4.5g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Ruokaöljy keskiarvo		27g	238kcal	0g	0g	26.9g	0g
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g		67g	14kcal	0.4g	2.6g	0.2g	0.9g
Tomaattimurska, yrteillä maustettu, Rainbow, 370g		270g	94kcal	2.7g	18.3g	1.3g	3.8g
Sipuli (kuorittu)		45g	12kcal	0.6g	2.2g	0.1g	0.8g
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha		360g	597kcal	68.3g	0g	35.9g	0g
Juustoraaste x-tra 15 %, annos 100g		135g	351kcal	40.4g	2.7g	20.2g	0g
Tomaattipyree (Rainbow), annos 70g		63g	47kcal	2.8g	8.1g	0.1g	0g
Ananasmurskaa ananasmehussa (Rainbow) 1 purkki 227/140g		90g	54kcal	0.4g	13.5g	0.1g	1.3g
	Annoskoko tuplana	2500g	2883kcal	240g	102.8g	170.8g	13.6g
	Valittu annoskoko	1250g	1442kcal	120g	51.4g	85.4g	6.8g
	Annoskoko puolitettuna	625g	721kcal	60g	25.7g	42.7g	3.4g
	Arvot/100g	100g	115kcal	9.6g	4.1g	6.8g	0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu