Jauhelihakeitto ilman perunaa
Paino ennen kypsennystä 3125, kypsennyksen jälkeen 287
6. Kerroin 1,086
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 403 grammaa
Marika75
6. Kerroin 1,086
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 403 grammaa
Marika75
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, Pirkka naudan vähärasvainen | 130g | 188kcal | 26.1g | 0g | 9.1g | 0g | |
| Sipulikuutiot Apetit | 60g | 16kcal | 0.7g | 2.9g | 0.1g | 0g | |
| Vihannessekoitus, Kesäpöytä (250g) | 132g | 46kcal | 3.5g | 6.2g | 0.7g | 0g | |
| Keittojuurekset, apetit | 210g | 55kcal | 1.9g | 10.1g | 0.6g | 4.8g | |
| Vesi | 584g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Lihaliemikuutio Maggi | 5.7g | 16kcal | 0.5g | 0.4g | 1.3g | 0g | |
| Mustapippuri | 3.1g | 8.7kcal | 0.3g | 1.2g | 0.1g | 0.8g | |
| Suola, annos 3g | 4.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Pirkka herne.maissi.porkkana 200g | 106g | 74kcal | 3.4g | 12.7g | 0.7g | 3.3g | |
| Fond du chef, beef (Knorr), annos 100g | 15g | 13kcal | 0.4g | 0.5g | 1g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 2500g | 832kcal | 73.6g | 68g | 27.2g | 18g | |
| Valittu annoskoko | 1250g | 416kcal | 36.8g | 34g | 13.6g | 9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 625g | 208kcal | 18.4g | 17g | 6.8g | 4.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 33kcal | 2.9g | 2.7g | 1.1g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu